足球技巧射门（足球射门的几种方法）

本文目录一览：

• 1、怎样射门才能让足球射的更有力量!
• 2、足球有什么射门技巧吗?
• 3、足球中射门的动作要领

怎样射门才能让足球射的更有力量!

支撑脚朝向射门方向。让支撑脚朝向你要射门的方向。朝向不对时，就很容易射偏，同时也会影响发力。脚尖朝向你的射门目标，射门更容易吃准方向。

侧身凌空抽射。看准来球，判断好击球点。在身体侧对球门的同时，兼顾防守者的拦截动向，当球由空中运行将至体侧下落时，尽快调整好步幅，以离球远的一脚为支撑点，脚尖针对出球方向，以便身体转动准确击球。

③　足尖方向：支持脚踏地时，足尖方向原则上应与出球方向保持一致。以便在踢球的刹那使身体正对出球方向；使踢球腿自然地前后摆动。同时对于踢球腿的摆动速度、击球力量的大小、击球方向的准确和身体的平衡等都有着直接影响。

重球练习 用水浸泡足球，这样足球的重量就会增加到20%-40%，然后两人一组进行传球练习或者单人进行射门练习，如此可以提高大、小腿的力量。

足球射门更有力量的方法有：选择合适的射门部位、调整好身体姿势、摆动惯用腿、控制好力度和角度、抓住好时机等。选择合适的射门部位 不同的射门部位会影响射门的力量和准确性。

足球有什么射门技巧吗?

1、脚弓射门最常见的射门方法，也最简单掌握精确度。射门时，踢球队员用脚弓推球的中下部即可。通常球员在射门掌握比较大或面临空门时，大多选用这种射门方法，但这种射门射出的球力气有限，若是视点不行刁，则很简单被守门员扑到。

2、足球射门的技巧 脚弓推射，最常见的`射门方式，也最容易把握准确度。射门时，踢球队员用脚弓推球的中下部即可。

3、一种技巧性较强的射门方式，脚法运用上是用脚内侧把球兜起，踢出弧线球射门，巅峰时期的卡卡经常运用这种方式射门。因球在空中画出一道弧线，酷似香蕉的形状，故又称香蕉球。

4、正脚背射门〔冲力射球〕优点：力度大，球速快，射程远。弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。

5、当球在身体侧前方或离身体稍远时，都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度，如斜线插入时，守门员必然会移动位置，以封住近角，此时进行半转身射门，易使球射入远角。

6、常用脚弓内侧，用脚兜住球的侧下部，有一个摩擦作用，或者用脚弓包住球，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，又称香蕉球。

足球中射门的动作要领

足球中射门的动作要领 0正脚背射门 这是足球场上最常见的射门方式，触球的位置是脚面的中间位置有一块最硬的骨头，穿普通球鞋的话就是鞋带的中间位置。正脚背射门的优点是射出球的力量会比较大，球速会比较快。

技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。

足球射门动作要领如下：内脚背射门 踢任意球常用的脚法。射门时，踢球队员用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，球在空中画出一道弧线，活像香蕉的形状，故又称香蕉球。